i am jean-philippe.

My blog articles & writting, sometimes in french, or english

Articles

Sometimes an idea pops in your minds and you feel like you want to share it. Well here are the ideas that need a little more than a few characters. Enjoy ;)

Les bases de la nutrition   #Nutrition

Les bases de la récupération   #recupération

From Statamic to GetKirby   #development

A night in Lyon   #photography

Ouverture Alpes D'huez   #vacances

GetKirby blog setup   #development

Sea surf & fun   #vacances

Valberg the place to be !   #vacances

La ville de Lyon   #promenade

Descente des gorges de l'Ardèche   #vacances

This internet is an interesting place, this is what I find most interesting.

Gorgeous logos  

↗ https://galshir.com/

Making Ghost head better   #Ghost

↗ https://www.spectralwebservices.com/blog/adding-new-features-to-ghost-head/

Dead Simple Sites   #inspiration

↗ https://deadsimplesites.com/

Role and Function of Dopamine   #santé

↗ https://youtu.be/umdLgS09rJo

La créatine vraiment utile ?   #Nutrition

↗ https://youtu.be/Z-xh1TwHIXM?si=9r4XUEBFlCQVQ3l2

Creatine Why 5g Isn't Enough   #Nutrition

↗ https://youtu.be/Ho7_wrS6Lb8?si=067snMDV7mE_KniH

Podcast

A while ago I did a few podcast about CrossFit and training in general. Most of them are in French.

Mettre en place de bonnes habitudes   #mental

Méditation et pratique après 40 ans   #mental

Placebo et Nocebo   #mental

VFC / HRV à l'entrainement et la nutrition   #Nutrition

S'entrainer enceinte   #training

Sabrina Caron Ahtlète des CrossFit Games   #athlète

Laetitia Combelles athlète CrossFit   #athlète

La mobilité en CrossFit   #mobilité

100% CrossFit avec John   #crossfit

Retour de blessure   #santé

Système nerveux dans l'entrainement   #training

Comment améliorer sa nutrition   #Nutrition

Books

I'm not a fan of reading so when I do it better bring me something good.