_02
Workout
TimeFrame:
Entre 25 - 40 minutes ( avec la force )
Force
- HandStand Hold 10'
W.O.D
100 Push Up for time
Result : 4:55'
- Hollow Hold Emom 5'
6-8-2025
Entre 25 - 40 minutes ( avec la force )
100 Push Up for time
Result : 4:55'
6-8-2025