_02
Workout
TimeFrame:
Entre 25 - 40 minutes ( avec la force )
W.O.D
5 rounds For Time
- 10 Ring Pull Up
- 20 Push up
- 30 Sit Ups
- 40 Air Squats
Time : 21:29'
31-7-2025
Entre 25 - 40 minutes ( avec la force )
5 rounds For Time
Time : 21:29'
31-7-2025